Le sommeil de bébé

Le sommeil est l’activité principale de votre bébé. C’est pendant cette période qu’il sécrète l’hormone de croissance et, par conséquent, se développe. Il est donc essentiel d’assurer confort et bien-être pour que rien ne perturbe votre sommeil.

À 1 mois, 1 an ou 2 ans, les besoins de sommeil de votre bébé ne sont pas les mêmes. Cependant, une chose est sûre : le bébé a besoin de dormir pendant la journée. Et quel que soit votre âge, vous avez besoin d’un environnement calme qui vous permette de dormir. Alors que les nouveau-nés dorment jour et nuit, les bébés font généralement deux siestes pendant la journée : une le matin et une en début d’après-midi.

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